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16个症状为更年期拉响警报

发布时间:2021-01-22 06:12:34 阅读: 来源:氧气厂家

由于体内激素水平的变化,更年期后,身体各处都开始频频报警。大多数女性会出现一些症状,而症状的轻重,更取决于激素水平是逐渐变化,还是突然变化。美国“MSN”网最新载文列出“更年期16大信号”,给大家提个醒。

体重增加

常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼,必要时可请营养师制订减肥方案。

皮肤干燥或瘙痒

激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。

皱纹增加

激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

脱发或头发变稀

由于发囊需要雌激素,因此随着女性雌激素水平下降,脱发或头发变稀接踵而至。

面部多毛

雌性激素下降,雄性激素增加,身体会出现多毛现象,如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

体味变化

激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。

指甲变化

手指甲和脚趾甲变薄变脆,更易折断。

眼睛发干

干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。

难受想哭

卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。

由于体内激素水平的变化,更年期后,身体各处都开始频频报警。大多数女性会出现一些症状,而症状的轻重,更取决于激素水平是逐渐变化,还是突然变化。美国“MSN”网最新载文列出“更年期16大信号”,给大家提个醒。上一页123下一页

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