台湾流感致69人死亡怎样预防流感_[新闻new]
网导读:台湾流感致69人死亡,在季节变化的过程中很多人都会患上流感,流感对人的伤害首先是重大的,因为它具有猛烈的传染性,所以这时候我们必须做好预防,下面就让我们一起来了解一下台湾流感致69人死亡是怎么回事吧!
台湾卫生福利部疾病管制署2月28日表示,本流感季全台累计有69例死亡案例,但目前感染疫情已经趋缓。
据中央社、《联合报》等台媒报道,台行政院院长张善政当日上午到疾管署视察流感因应措施。疾管署署长郭旭崧在报告中介绍,本流感季目前有961人并发重症,已致69人死亡,疫情比过去几年要严重。
郭旭崧说,23日全台共有105例重症通报,创下重症通报的单日高峰。虽然目前感染疫情有下降,但重症高峰还没有过,预估一周过后才会缓和。
卫福部部长蒋丙煌表示,今年流感疫苗效果可达七成以上,而目前69名流感死亡个案中,绝大部分都没有施打疫苗。
流感高峰期怎样预防流感
1、少去人员密集的地方。我们都知道流感病毒主要通过人与人的飞沫传播,在流感高发季节我们都需要尽量避免到一下人员密集且不透风的娱乐场所(酒吧、网吧),相反可以到一些空旷的场所,如公园、草地。
2、出门时我们可以选择带一个口罩。不过选择口罩也要注意,要去正规药店买那种医用的口罩(口罩鼻梁处有铁皮可以完全盖住鼻子两边),3小时更换一次。另外也可以用布口罩,但是最好是用纯天然面料制作的。
3、在流感高发期,医院就是病菌的大杂烩,每个病人都是病毒的传播者。一般小病用不着去医院,在家中多喝水,注意休闲就可以治愈了。非要去医院不可,希望带一个口罩,避免交叉感染。
4、多做运动,多做会出汗的运动。运动时,身体发热,通过汗液我们可以排出身体中的毒素。同时体育运动可以锻炼我们的心肺功能,大大提高自身体质。
5、水是体内新陈代谢的基础,体内一切毒素都是通过水做载体,通过尿液、汗液等排出体外。
6、饮食丰富而且要营养均匀,肉类、谷类、蔬菜都要吃些。只有强壮的身体才不会轻易就得病了。
7、要有充足的睡眠,充足的睡眠可以提高自身身体的免疫力,长期睡眠不足会导致心烦气躁,体质下降。各位学生,上班一族尽量熬夜,若是晚上睡眠不足,可以在中午小睡一会。
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