润肺止咳防哮喘的南瓜食疗
发布时间:2022-05-26 16:51:21
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来源:氧气厂家
蜜糖姜汁蒸南瓜
材料:取500克南瓜一块,冰糖和蜂蜜各50克,压榨姜汁适量。
制作:将南瓜表面洗净,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。
作用:每日吃一半,每天分2次食用,能补肺肾、止咳喘。
南瓜皮煮牛肉
材料:取老南瓜皮200克,牛肉100克至200克。
制作:共同倒入锅内煮熟煮烂,吃肉、喝汤,每日2次,可以经常食用。
作用:能补脾胃、益气血、止咳定喘。
红枣红糖南瓜
材料:去核红枣20颗,南瓜约500克,红糖少许。
制作:将南瓜去皮切块,与红枣加水煮烂,加入红糖调味后即可食用。
作用:食用量可根据病人具体情况而定,同样具有止咳益肺的功效。
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